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YOUR BODY IS WHISPERING
Are your listening?
Körper, Geist und Seele existieren als untrennbare Einheit, die in Form unseres Selbstausdrucks sichtbar werden. So verändert sich beispielsweise unsere Körperhaltung bei Trauer und Niedergeschlagenheit - wir bewegen uns "geknickt". Doch leider haben haben wir verlernt, im Austausch mit unserer Körperweisheit zu sein. Bedürfnisse werden nicht oder auf ungesunde Weise befriedigt, Emotionen betäubt, wodurch die dahinterliegende Botschaft verborgen bleibt. Wir haben unsere Lebensfreude verloren, weil es in unserer Vergangenheit nicht um Selbstverwirklichung ging, sondern um´s Durchhalten in widrigen Lebensumständen, in unsicheren Bindungen und unter belastenden Gegebenheiten. In Folge dessen haben dysfunktionale Bewältigungs- und Kompensationsstrategien (Ablenkung, FOMO = Fear of missing out, Arbeitssucht, Betäubung durch Genussmittel, People Pleasing, Arbeitssucht uvm.) die Regie übernommen, die uns im Hier und Jetzt resigniert und unerfüllt werden lassen. Doch in einer früheren Lebensphasen waren sie nicht nur grundsolide, sondern auch notwendig, um die gefühlte Not abzuwenden. Grund genug also, die Geschichte deiner Vergangenheit zu ehren und gleichzeitig ein neues Kapitel aufzuschlagen, das auf Selbstwirksamkeit und Wiedererlangen deiner Lebensenergie ausgerichtet ist.
MEINE BEGLEITUNG BIETET DIR EINEN RAUM ZUR
ERKENNTNIS,
SELBSTANNAHME &
NEUAUSRICHTUNG.
Pure Erlaubnis. Pures Sein -
für Körper und Geist.
JUST A LITTLE MORE ABOUT MY WORK
Ich glaube an eine, uns allen innewohnende Lebenskraft, auch dann, wenn es sich augenscheinlich nicht danach anfühlt. Meine Arbeitsweise richtet sich u.a. an den Prinzipien der neurosystemischen Integration und der Gestalttherapie aus, d. h. ich vereine in meinen Settings die Essenzen aus Neurobiologie, systemischer Therapie und traumasensibler Körperarbeit. Ich selbst habe auf meinem Heilungsweg die Erfahrung gemacht, dass Körper und Geist immer nur als Einheit betrachtet werden können. Transformationsprozesse wirken dann nachhaltig, wenn sie für unsere Sinne und unser Sein erlebbar werden. Dementsprechend gestalte ich die Inhalte meiner Angebote individuell und bedürfnisorientiert. Ein vertrauensvoller Gedankenaustausch ist dabei ebenso essentiell wie somatische Regulationsübungen und ggf. die Anwendung osteopathischer Handgriffe (Präsenzbegleitung vor Ort).
Bitte beachte: Oberflächliches "Geplänkel" ist nicht meins, weshalb es in meinen Sessions nicht um Symptombekämpfung in Form von "Feel Good Verhaltensänderung", sondern um das Aufspüren von ursächlichen Schmerzpunkten mit nachhaltigen Interventionen geht.
RUFT ES DICH?
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Unverbindliches Beschnuppern in einem 30-minütigen Online Call
Invest: 15€*
* Mir liegt dein Commitment am Herzen. Ich habe schon oft erlebt, dass Menschen ein kostenloses Erstgespräch buchen, diese Chance aber nicht wahrnehmen.
Es ist wichtig, dass du dich und deinen Transformationsprozess ernst nimmst. Du bist die wichtigste Person in deinem Leben. Die 15€ sind ein symbolischer Wert der Verbindlichkeit. Dein Invest wird bei Buchung eines meiner Coachingangebote verrechnet.
erWACHse aus deiner Vergangenheit & befreie deine Lebensenergie
Kein One-Fits-All-Coaching, sondern eine Transformationsreise so einzigartig wie du selbst. Nach unserem First Date erhältst du ein maßgeschneidertes Angebot, abgestimmt auf deine individuelle Lebenssituation, deine Bedürfnisse und deinen aktuellen Gesundheitszustand.
Self Leader